沙盤(pán)中的節(jié)奏【沙盤(pán)小組訓(xùn)練第三天：從結(jié)構(gòu)到節(jié)奏…學(xué)員心得】,成長(zhǎng)感悟
2025-07-02 06:41:09 來(lái)源： 分類(lèi)：成長(zhǎng)心理
只要我們能待在咨詢(xún)師的位置上，跟隨來(lái)訪者的節(jié)奏節(jié)奏節(jié)奏…也許十幾盤(pán)、幾十盤(pán)沙盤(pán)做下來(lái)，小組訓(xùn)練學(xué)員心我們就能很從容的第天工作，我們就能很準(zhǔn)的從結(jié)成長(zhǎng)找到那個(gè)點(diǎn)……
每個(gè)人都有自己的節(jié)奏，你有沒(méi)有找到自己的構(gòu)到感悟節(jié)奏？當(dāng)我坐在沙盤(pán)前，凝視著眼前這一盤(pán)沙時(shí)，沙盤(pán)沙盤(pán)我不知道我將要做一盤(pán)什么樣的節(jié)奏節(jié)奏沙畫(huà)，是小組訓(xùn)練學(xué)員心我創(chuàng)作出一幅沙畫(huà)，還是第天沙畫(huà)想通過(guò)我的手呈現(xiàn)出來(lái)？手指的不斷游移，隨著沖動(dòng)一個(gè)個(gè)擺放的從結(jié)成長(zhǎng)沙具，哦，構(gòu)到感悟好了，沙盤(pán)沙盤(pán)這是節(jié)奏節(jié)奏我的一個(gè)夢(mèng)。我很平靜的小組訓(xùn)練學(xué)員心講述我的夢(mèng)，宛若情景再現(xiàn)。我講著講著，按照我的節(jié)奏，似乎又一次沉浸在我的夢(mèng)里。在講到沙盤(pán)一角的蘋(píng)果和鈴鐺時(shí)，我的目光被它們牢牢吸引，久久不能移開(kāi)。我盯著這個(gè)蘋(píng)果有多久了，2分鐘，3分鐘，還是5分鐘？這期間咨詢(xún)師說(shuō)什么了嗎？沒(méi)注意。這時(shí)我的身體用她的語(yǔ)言告訴了我，一種仿佛是很遙遠(yuǎn)的感受被喚醒，一股混雜著傷心、委屈、不甘的情緒如狂風(fēng)巨浪般席卷而來(lái)，壓都?jí)翰蛔。蹨I奪眶而出，而這時(shí)一段被塵封許久的記憶漸漸在腦海里清晰起來(lái)。還需要說(shuō)什么嗎？不需要，該懂的都會(huì)懂。在整個(gè)過(guò)程中，咨詢(xún)師很重要，又不重要。很重要的是她一直在場(chǎng)，她一直在跟隨你的節(jié)奏，陪伴你。不重要的是她不需要說(shuō)什么，也不需要做什么。而我也一直在堅(jiān)守我的節(jié)奏，而在這堅(jiān)守的過(guò)程中我好像慢慢找到了自己。反過(guò)來(lái)，當(dāng)我做咨詢(xún)師的時(shí)候，我好像能體會(huì)到來(lái)訪者需要待在他的節(jié)奏里，而我只是隨著他，感受他的需要，他的隱藏，他的欲說(shuō)還休，跟著他去他想要去的地方。在跟隨中，我也在努力感受我的情緒，我的反移情。但僅僅是跟隨他的節(jié)奏就夠了嗎？我覺(jué)得不夠，當(dāng)來(lái)訪者沉浸在他的幻想中——一個(gè)他不在場(chǎng)的地方時(shí)，我們是不是要把他往回拉一拉，去探尋這幻想背后的創(chuàng)傷？當(dāng)來(lái)訪者一直停留在問(wèn)題的表面，我們是不是要推他一把，讓他往深處走一走？可能一個(gè)沙盤(pán)做下來(lái)，我們錯(cuò)過(guò)了這個(gè)點(diǎn)，錯(cuò)過(guò)了那個(gè)點(diǎn)，錯(cuò)過(guò)了很多工作的地方。但只要我們能待在咨詢(xún)師的位置上，跟隨來(lái)訪者的節(jié)奏，我們就不會(huì)犯很大的錯(cuò)誤。也許十幾盤(pán)，幾十盤(pán)沙盤(pán)做下來(lái)，我們就能很從容的工作，我們就能很準(zhǔn)的找到那個(gè)點(diǎn)。
